Isocinétisme

L’isocinétisme est une méthode médicalement assistée permettant de :

• tester les caractéristiques fonctionnelles musculaires : force, puissance,vitesse, amplitude, endurance, déséquilibre entre les différents muscles d’une même articulation..on peut ensuite comparer une articulation par rapport au coté controlatéral
• rééduquer un ou plusieurs muscles, en fonction des résultats de ces tests
• améliorer le suivi de la rééducation grâce à des données objectives

Cette méthode est particulièrement adaptée pour le genou, le rachis et la cheville.

Elle a l’avantage de pouvoir être débutée précocément au cours de la rééducation car on peut travailler sur de faibles amplitudes de mouvement.

Son émergence a permis d’optimiser la rééducation post-traumatique et post-opératoire, et de diminuer considérablement le taux de récidive après la reprise sportive.

Ses champs d’action sont majoritairement :

• la blessure musculaire du sportif : lésion des ischio-jambiers notamment
• la rééducation post-opératoire apres chirurgie orthopédique : ligamentoplastie du genou, chirurgie de l’instabilité de l’épaule…
• certaines douleurs articulaires chroniques : syndrome fémoro-patellaire, lombalgies, …

La technique consiste à soumettre un muscle ou un groupe musculaire à un effort très précis et encadré, à vitesse constante. Simultanément, un dynamomètre mesure les différentes capacités du muscle en terme de puissance, force, endurance etc.

Bien entendu, ces séances ne peuvent s’effectuer qu’apres un délai de cicatrisation suffisant.

L’interprétation des résultats de ces tests permettent en un second temps de guider la rééducation.

• contre-indications à l’effort soutenu : certaines pathologies cardiaques, hypertension artérielle mal équilibrée, …
• grossesse
• lésion non consolidée : fracture, déchirure musculaire, chirurgie récente…
• d’autres situations sont à discuter au cas par cas : maladies inflammatoires, douleurs, maladies neurologiques…